じぶんにきづくブログ。

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2014-12-01から1ヶ月間の記事一覧

パソコンを相手にセラピープログラムを受ける時代が到来?

CASTプログラム フロリダ州立大学の研究によると、CASTと呼ばれる不安感受性に対するコンピュータベースの単純なアプローチで、自殺のリスクを下げられることがわかったとのこと。Computer-based approach to treating anxiety may reduce suicide risk / Mo…

不幸せな場所にいる人たちは、一ヶ月のうち一週間以上は鬱状態

Row of men at the New York City docks out of work during the depression, 1934 / The U.S. National Archives 不幸せな場所にいる人たちは、一ヶ月のうち一週間以上は鬱状態 やはり環境は非常に大切です。以下の研究によれば、 「精神衛生状態が最もひど…